זמן איכות: 3 טיפים מעולים בנושא זמן איכות עם הילדים. טיפ # 1

 

טיפ מס’ 1: זמן איכות הוא רק בשבילכם

סוף סוף התיישבת עם הילדים שלך אחרי יום עבודה ארוך ומייגע, והנה הצלצולים והאס-אם-אסים מתחילים מכל הכיוונים. אין יותר מתסכל מזה!  וזה בטח לא ממקד אותך. הרי את רוצה גם זמן איכות, זמן אמא, ולא להרגיש שוב אשמה שאת לא מספיקה…

אז תכל’ס – מה עושים?

  •  דבר ראשון – כדי למנוע הסחות דעת, תכנני מראש את זמן האיכות עם הילדים, כמו שמתכננים זמן לחוגים – באילו שעות זה אפשרי לכולכם ומה תרצו לעשות בזמן הזה.
  •  תכנון התוכן ימקד אותך בעיקר. רצוי גם שהתכנון יהיה שבועי וקבוע, כי זה ייתן לך ולילדים ביטחון שאת שם בשבילם.
  • דבר שני – כבי  או השתיקי את הנייד בזמן שאת עם הילדים. את לא זמינה לאף אחד- לא לחברות, לא למקום העבודה ובודאי לא לזרים גוזלי אנרגייה. את יכולה להודיע מראש למצלצלים הקבועים, שבשעות מסוימות את עסוקה.

זכרי:  זמן איכות הוא לא מחדל ברירה, אלא בחירה שלך מאהבה, ולכן חשוב שהוא יהיה מתוכנן. את לא רוצה לסמן V,

אלא באמת ליהנות, להעניק ולקבל אהבה.

אהבתן? שתפו את הטיפ עם החברות. רוצות לקבל ממני עוד הרבה טיפים מועילים, עצות שוות והדרכה מעשית להצלחה? הקליקו עכשיו על הקישור והורידו את המדריך השלם לחיים בפוקוס – במתנה ממני ולגמרי בחינם.

 

Print Friendly, PDF & Email

אודות עדינה מלול

עדינה מלול עוזרת לנשים באמצע החיים לצאת מתקיעות ולפעול מתוך ערך עצמי ושמחת חיים. לקבלת המדריך החינמי, שייתן לכן טיפים ורעיונות יצירתיים איך לחיות בפוקוס ומתוך זקיפות קומה - לחצו עכשיו על הקישור

השארת תגובה